Самые эффективные способы быстро запоминать информацию

Ужасают объемы информации, которые надо запомнить и понять к предстоящему экзамену? Считаете, что у вас плохая неразвитая память? Пользуетесь напоминалками – стикерами или закладками, чтобы запомнить урок? Наверное, вы просто никогда не задавались вопросом о том, что такое память, как можно использовать ее возможности. На самом деле, на протяжении жизни человек использует лишь малую часть памяти, хотя запоминает все, что видит, слышит, чувствует…

zCkHtIp

Надо учитывать свои особенности мышления

Кто вы – эмпирик, визуальщик или аудиал? Как вам проще запоминать: когда вы слышите информацию (аудиал), видите (визуальщик) или записываете (эмпирик)? Знание своих особенностей реально помогает в выборе способов запоминания, поскольку это основа вашего мышления. Для эмпирик крайне важно прописывать информацию, поэтому для подготовки к любому экзамену понадобится множество блокнотов с отрывными листочками, больших листов или тетрадей с листами А4. Прописывая информацию, человек с эмпирическими данными сочетает все со своим переживаниями, событиями, поэтому, чем больше будет таких «связок», тем проще будет запомнить необходимую информацию.

9maq9mQ

Визуальщикам необходимо видеть информацию, поэтому множество записок с нужной информацией помогут подготовиться. Причем, можно использовать как готовые записи – распечатки, так и написанные от руки, что «включает» моторную память. Расклеив записки по комнате. Где вы готовитесь к зачету или экзамену, вы значительно ускорите запоминание.

evJZVZv

Аудиалы превосходно запоминают устную речь, поэтому для них отличным подспорьем для быстрого запоминания будет диктофон, на который можно наговаривать материалы, а затем слушать в любой обстановке. Для аудиалов не имеет значения обстановка, почти все они могут запоминать информацию, будучи в метро и даже в торговом центре, совершая покупки. Но поскольку весь объем информации невозможно заново прослушать, как лекции, придется серьезно подсократить книжный курс, усечь его до приемлемых размеров.

a8qtcIh

Общие способы для быстрого запоминания

  1. Обязательно: хороший сон, вкусное питание и прогулки или спортивные пробежки. Не думайте, что «украденные» от сна или еды два-три часа вас выручат, и подготовка пойдет лучше. Человеческий организм, как любой другой механизм, нуждается в отдыхе и питании, и чем правильней будет ваш режим подготовки, тем успешнее вы сдадите свой экзамен
  2. Говорите вслух то, что учите! Это повышает уровень запоминания на 10%, но только в случае обдуманного «говорения». Проговаривать информацию следует громко, внятно и с пониманием. Бессмысленное повторение ничего не дает, только расходует ваши силы. Иногда для увеличения экспрессивности запоминания, особо важные слова, фразы, правила говорите с движениями – подпрыгиваниями, шагами. Жестикулируйте, если чувствуете, что это помогает запоминать, говорите за «двоих» - преподавателя и студента, отвечайте на вопросы. Допустимо все, что увеличивает скорость запоминания.
  3. Существует мнение, что плохие известия или события запоминаются четче и сильнее, поэтому в «пиковых» ситуациях можно применить метод «от обратного»: запишите самые неприятные события, которые произошли недавно в вашей жизни, и сразу после этого начинайте заучивать наиболее трудную для вас информацию. Разумеется, эта информация будет «поднимать» за собой и неприятные воспоминания, зато запомнится она быстро и накрепко
  4. Для проверки запоминания, запишите правило или главу изучаемого предмета на бумаге, затем закрасьте по половине каждого слова штрихом. Заставьте себя вспомнить текст целиком, а затем оставьте не заштрихованными только первые буквы слов, и снова повторите текст полностью. Такая проверка дает 90%-ное запоминание даже самых сложных предметов, разумеется, если вы до этого постарались понять главу.

Если вас ждет курсовая и нет времени, обращайтесь. Мы готовы вам сделать курсовую по любому предмету, будь то логистика, информатика, зоогигиена или электроснабжение.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook

Оцените материал:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, рейтинг: 5,00 с 5)
Loading...Loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>